Ольга Радогуз
Практикующий психолог, член Ассоциации контекстуально-поведенческих наук (АКПН), работаю в направлении терапии принятия и ответственности.
Запросы, с которыми я работаю: межличностные отношения (семейные, партнерские, детско-родительские), жизненные кризисы (смена работы/профессии, релокация, потеря близкого, разрыв отношений).
Сотрудничаю с отличными психиатрами, поэтому могу предложить всестороннюю поддержку, если вам необходимо фарм.сопровождение, например, из-за депрессии.
Для коллег-психологов провожу супервизии в подходе ACT.
Разовая поддерживающая консультация
Если вам не нужна регулярная терапия (раз в неделю по закрепленному за вами времени), но важно иметь возможность прийти и поделиться своими переживаниями по конкретному, волнующему вас вопросу - выбирайте этот формат. Также он подходит тем, с кем мы закончили терапию, ведь в жизни регулярно что-то происходит и бывает важно это обсудить.
Нам не нужно будет тратить время на сбор информации о вашей жизни (что происходит на первых нескольких сессиях) и настройку терапевтического альянса. Вы можете просто принести актуальную проблему и мы сфокусировано поработаем с ней, поищем лучший для вас вариант её решения и того, как себе в этом процессе помогать. Также упор в поддерживающих сессиях делается на ваши чувства и жизненные ценности, так как именно они - ключ к дальнейшему поведению в актуальной для вас ситуации.
Вы всегда можете принять решение о возвращении в регулярную терапию, но цена данной разовой консультации фиксированная.
В таком случае, мы договариваемся на конкретное количество следующих за ней сессий с возможностью продления их количества и за вами закрепляется место в моем расписании (работа по терапевтическому контракту, которая описана в информированном согласии). Цена на сессию в регулярной терапии ниже.
*Facebook, Linkedin, Instagram - запрещены на территории РФ